Tibetansk medicin hjälp för restless legs

Tibetansk medicin är allt populärare i väst för en mängd sjukdomar. Människor söker efter alternativa sätt att hantera gemensamma problem, till exempel restless leg syndrome. Tibetansk medicin använder en mild och helhetssyn, fokuserade på att uppnå övergripande mental och fysisk balans som en metod för att behandla symtom.

Tibetansk medicin

Tibetansk medicin är baserad på en indisk tradition som kallas ayurvedisk medicin, men under de senaste hundra åren har grenat ut på egen hand och blir oupplösligt sammanflätade med landets buddhistiska andlighet. (Referenser 3)

Från ayurvedisk medicin, lånar det begreppet tre naturliga humors: vind, galla och slem, och behovet av att balansera dessa tre faktorer för att uppnå välbefinnande. Men som buddhismen blev den främsta religionen av det tibetanska folket, kom tibetansk medicin för att länka fysiska välbefinnande till mentalt och andligt välbefinnande, och nu innehåller buddhistiska idéer och till och med enstaka metoder i sin behandling. (Referenser 3)

En patient får diagnosen bygger på en process i tre steg: intervju (eller fysisk undersökning), en läsning av kroppens tolv pulser, och urinanalys. Intervjun används för att upptäcka patientens personliga och medicinska historia. De tolv pulser läses från sex positioner på var och en av patientens handleder. Variationer i bredd, djup, styrka, snabbhet och kvalitet i patientens pulser används för att diagnostisera sjukdomen, lokalisera den, och förstå vad den gör med kroppen. Undersöks Urinen för färg, bubblar, och inlåning av andra ämnen.

Baserat på denna information, bestämmer läkaren om patientens kroppsliga system är ur balans, och han eller hon ändrar patientens kost och livsstil, i enlighet med detta. (Referenser 3) Dessa förändringar är ibland beteende, som börjar meditation, motion, rådgivning, eller ändra sömnvanor. De kan också vara näringsmässiga, med patienten börjar en ny diet regimen, eliminera överdrifter i vissa livsmedel som kan sätta sin kropp ur balans.

Skulle denna taktik misslyckas, kan tibetanska läkare sedan tillämpa en serie mjuka, naturliga läkemedel, allt från pulver till piller till sirap. (Referenser 3, Resurser 2) De kan förskrivas i många olika kombinationer, oftast unika för patientens speciella tillstånd och förändrade som tillstånd förbättras eller försämras.

Slutligen finns det fysiska behandlingar, vanligtvis sparats för de mest extrema fallen, då de två första taktik misslyckas. De kan innebära akupunktur, massage och inhalationsterapi, bland andra. Än en gång är det läkaren som bestämmer vilken behandling som bäst passar patientens tillstånd.

Restless leg syndrome

Restless legs syndrom är ett tvångsmässigt, okontrollerbara rörelser i benen på natten. Den kännetecknas av en okontrollerbar lust att flytta armar och ben, obekväma förnimmelser i armar och ben, allmän motorisk rastlöshet och en försämring av dessa symtom med avkoppling. (Resurser 1)

Tibetansk medicin och restless leg syndrome

Den första omgången av behandling i tibetansk medicin i annalkande restless leg syndrome skulle därför vara en förändring i patientens kost och vanor. (Referenser 3, Resurser 2)

Skulle detta visa sig vara misslyckade, kan olika läkemedel prövas, bland dem nervine lugnande medel och tonika, rasayanas och coola diapanas. (Referenser 1)

Akupunktur, eller gyllene nål behandling, är också en möjlighet för restless leg syndrome, eftersom det reparationer flödet av energi genom kroppen. (Referenser 2) Men denna behandling skulle bara användas om de förändringar i kost och naturläkemedel misslyckades.