Neusspoeling

Verwant aan wat gorgelen met zout water doet voor de keel, het spoelen van de sinussen met zout water zal duidelijk uit slijm en vreemde voorwerpen. Neusspoeling kan worden gebruikt als je ziek met een sinus-infectie of wanneer u wordt geplaagd door allergenen in de lucht zijn. Nasale reiniging is een gemakkelijke manier om de luchtwegen open te houden.

Neti Pot

Een netipot is een apparaat dat wordt gevuld met een oplossing en wordt gebruikt voor het spoelen van de nasale passages. Hoewel netipot niet essentieel, is het nuttig.

Cleansing Solution

Een oplossing bestaat uit een kwart van het warm water, 2 el. zout en een theelepel. zuiveringszout kan worden gebruikt voor het spoelen van de nasale passages.

Het wissen van de neusholtes

Na het reinigen van de neus, duidelijk uit je sinussen door snuiten.

Pre-mixed Sprays

Er zijn sprays die kunnen worden gekocht die vooraf gemengd met een zoutoplossing en in een fles die is geschikt voor gebruik.

Voor baby's

Bij het reinigen van de neus van een baby of kind dat niet kan blazen zijn neus, druppelen zoute druppels in de neus en gebruik een gloeilamp spuit te zuigen uit het slijm en zoutoplossing.