Munandning Behandlingar

Munandning kan avbryta sömnen, orsakar ortodontiska och ansiktsmissbildningar, och försvaga lungor. Mun andas ibland resultatet av blockerade näsgångarna och andra tider är bara vanliga. I båda fallen, kan behandlingar användas för att stoppa munandning. Du kan inte fast besluten definitivt orsaken till munnen andas på egen hand, så ta reda på besök en öron, näsa och hals läkare.

Nästäppa Behandlingar

Om en blockerad nasal passage orsakar din mun andning syftar behandling för att ta bort eller minska hindret. Behandlingen kommer att variera beroende på typen av obstruktion. Ofta innehåller läkemedel nässpray är föreskrivna. Dessa sprayer använder steroider eller andra läkemedel för att bredda näsgångarna och tillåta ökad luftflöde. För mer komplicerade blockeringar, kan operation bli nödvändig.

Munandning småbarn med blockerade näsgångarna ofta inte behöver några behandlingar. Som deras ansikten utvecklas kommer näsgångarna vidgas, och typiskt problemet kommer att försvinna på egen hand.

Vissa människor fortsätter att andas genom munnen efter nasal passage hinder tas bort, eftersom mun andning har blivit vanliga. Om du upplever en fortsatt munandning efter nasal obstruktion behandlingen måste du använda vanliga mun andning behandlingar för att rätta till problemet.

Vane munandning Behandlingar

Om du munnen andas vanligtvis, utan en yttre orsak till mun andning, kan du använda terapibehandlingar för att korrigera din andning. Terapi behandlingar fungerar att rätta mun andning genom två metoder: att stärka sigill dina läppar och hindrar munnen för att tvinga dig att andas genom näsan.

Terapi övningar för att stärka din läpptätning innebär att hålla en liten post mellan dina läppar. I en övning som du håller en penna som hölls mellan dina läppar. Denna övning kan göras under hela dagen, och en penna kan lätt föras med dig i fickan. Ju mer tid du spenderar att göra övningen, desto mer kommer din läpptätningen förbättras.

På liknande övning, hålla dig dina läppar förseglade runt ett papper. Detta gör att du kan stänga dina läppar hårdare än med en penna, men det är mer iögonfallande och svårare att bära med dig hela dagen.

En annan övning använder en knapp med ett snöre knutet till det. Håll knappen mellan läpparna medan en kompis försöker dra knappen med hjälp av strängen. Den här övningen är mer komplicerad än de andra två, men förbättrar din läpptätning snabbare.

Du kommer vanligtvis att använda munnen obstruktion terapi bara på natten. Med denna terapi, du begränsa din mun öppnas så att du kommer att tvingas att andas genom näsan. Du kan använda en bit kirurgtejp att helt enkelt tejpa munnen stängd, eller så kan du få en muntlig skärm från örat, näsa och hals läkare. En muntlig skärm block luftströmmen med en tunn bit gummi på insidan mellan dina läppar och tänder.