Imitatie krab vlees voeding

Imitatie krab is een geweldig product voor degenen die niet willen om het geld of de tijd door te brengen, op echte krab. Imitatie krab heeft verschillende voedingswaarde informatie dan gewone krab. Voor het gebruik, moet u de voedingswaarde positieven en negatieven van imitatie krab herkennen.

Portie

Imitatie krab, ook wel bekend als imitatie krab, is gemaakt van surimi. Deze gids gaat uit van een 3-oz. (85g) portie van imitatie krab gemaakt van surimi.

Calorie├źn

Elke portie imitatie krab heeft slechts 81 calorie├źn. Het is een uitstekend alternatief voor diegenen die op zoek zijn naar caloriearme maaltijden.

Vet

Imitatie krab is een laag vet voedsel dus overwegen om imitatie krab aan uw dieet. Er zijn slechts .4g vet per 3-oz. dienste van imitatie krab.

Natrium

Het eten van imitatie krab kan een probleem voor degenen die zich zorgen maken over de hoeveelheid natrium in wat ze eten. Imitatie krab heeft 715mg natrium. Dit is 30 procent van je dagelijkse aanbevolen waarde.

Eiwit

Imitatie krab is een nog steeds een goede bron van eiwitten. Er zijn 6 g eiwit per 3-oz. opdienen.