Hur man gör Aromaterapi Olja för artrit

Om du är trött på över disk artrit krämer och salvor, blanda din egen sats av artrit lättnad. Du kan gnida aromaolja för artrit direkt på lederna eller njuta av den under ett varmt bad som kan ge näring åt din hud medan lugnande artrit smärta.

Instruktioner

•  Ta av locket från flaskan och placera både i en liten kastrull med vatten. Ta med vatten till en rullande koka i 1 hel minut. Stäng av värmen och ta bort locket och flaskan när vattnet har svalnat. Låt dem torka upp och ner.

•  Häll 3 msk. av mandelolja, 2 msk. av jojobaolja och 1 tsk. av vitamin E olja i flaskan. Tillsätt 15 droppar eterisk lavendelolja, 10 droppar rosmarin eterisk olja och 5 droppar ingefära eterisk olja.

•  Cap flaskan ordentligt och skaka lätt. För 3 dagar, skaka flaskan 2 eller 3 gånger dagligen. Använd vid behov för att lindra artrit smärta.

Tips

  • Denna aromaolja värmer huden. Du kan öka eller minska mängden ingefära på ditt nästa parti för att öka eller minska värmen.
  • Välj färska eteriska oljor och transportören oljor. Om du sterilisera din utrustning, väljer färska ingredienser och förvara olja i en sval mörk plats, bör det under minst 18 månader.