Hoe te gebitsbeschermers aanpassen

Hoe te gebitsbeschermers aanpassen

Het beschermen van uw tanden tijdens het sporten kan het verschil tussen het hebben van een ernstige blessure of niet zeggen. De aanschaf van een gebitsbeschermer en aangepaste montage moet je mond beschermt uw tanden en kaak en helpt voorkomen hoofdletsel, zoals een hersenschudding. Als je bent klaar om het veld of de rechter te nemen aan een sportevenement, neem de tijd om te kopen en aan te passen een gebitsbeschermer voor je eigen bescherming.

Instructies

•  Vul een pot met water. Breng het aan de kook. Plaats uw winkel koopt mond bewaker in het kokende water gedurende 20 tot 30 seconden.

•  Neem de gebitsbeschermer uit met een tang en dompel het in een kom met koud water voor twee of drie seconden.

•  Plaats het bitje in je mond en bijt. De warme gebitsbeschermer voldoet aan uw tanden.