Hoe te droge gevoelige huid op het gezicht Repair

Hoe te droge gevoelige huid op het gezicht Repair

Droge en gevoelige huid is een veel voorkomend probleem voor veel mensen, vooral in de winter. Het gebruik van agressieve chemische-gebaseerde zeep, lotions en reinigingsproducten kunnen ontdoen van natuurlijke oliën, waardoor de huid schilferig, droog en gebarsten geworden. Bovendien kunnen tekorten van essentiële vitaminen en mineralen, zoals vitamine E en vitamine A, ook leiden tot droge huid. U kunt de gevoeligheid van uw huid te verminderen en houdt het gehydrateerd en gezond door gebruik te maken van een aantal eenvoudige remedies en overige voorzichtig met bepaalde factoren.

Instructies

•  Vermijd het gebruik van agressieve zepen die natuurlijke huid oliën te verwijderen, waardoor de huid droog en schilferig. Mayo Clinic stelt: "Dezelfde producten die je gezicht blijven kijken fris in het voorjaar en de zomer kan huidproblemen veroorzaken tijdens de winter Kies een zachte, super-fatted, ongeparfumeerde zeep -. Bar of vloeibare -. Voor het reinigen Super- gemeste betekent dat de zeep is geladen met olie. " Gebruik olijfolie gebaseerde natuurlijke zepen verkrijgbaar bij veel natuurlijke spa en reformwinkels. Olijfolie fungeert als een natuurlijke moisturizer en bevat geen irritatie veroorzaken aan de gevoelige huid.

•  Reinig en scrubben je gezicht voordat hydraterende het. Reinigen van het gezicht grondig van droge en dode huid vooraf helpt om elke moisturizer daarna toegepast behouden, zodat de effecten ervan worden verhoogd. Volgens WebMD, "Om het meeste uit uw moisturizer, exfoliëren. Clearing weg dode huidcellen laat een vochtinbrengende crème droge huid beter te dringen." Een natuurlijke manier te reinigen en te exfoliëren het gezicht is om een ​​havermout scrub gebruiken. Gewoon mix 1 el. havermout met 1 eetl. van warm water. Breng het mengsel op het gezicht onder zachtjes schrobben. Laat het zitten voor 5 tot 10 minuten en spoel af met warm water.

•  Bevochtig de huid met een gezonde, natuurlijke plantaardige oliën die helpen voeden de huid, waardoor het zachter en gladder. Sommige oliën te overwegen met behulp van zijn amandelolie, olijfolie en jojoba olie. Volgens de Mayo Clinic, "Voor de zeer droge, gebarsten huid, oliën de voorkeur. Zij hebben meer uithoudingsvermogen dan crèmes doen en zijn meer effectief in het voorkomen van water verdampt uit de huid."

•  Was je gezicht met warm water. Vermijd het gebruik van warm water als het kan ontdoen van het vocht uit de buurt van je gezicht en maak je gezicht droog, gebarsten en gevoelig. Mayo Clinic stelt: "Warm water en een lange douche of bad te verwijderen oliën van je huid. Beperk uw bad of douche de tijd tot ongeveer 15 minuten of minder, en het gebruik van warme, in plaats van warm water."

•  Gebruik een luchtbevochtiger in uw huis, vooral tijdens het winterseizoen. Het gebruik van airconditioners in de winter kan het natuurlijke vocht te verwijderen in de lucht, waardoor je huid droger dan normaal voelen. Mayo Clinic zegt ook: "Hot, kan droge lucht binnenshuis gevoelige huid versmachten en verergeren de jeuk en schilfering. Een draagbare huis luchtbevochtiger of een aan uw oven voegt vocht aan de lucht in uw huis."

•  Gebruik producten met geurstoffen en conserveringsmiddelen, die als allergenen en de gevoeligheid van de huid. Geurstoffen worden toegevoegd aan huidverzorgingsproducten te verdoezelen andere geuren en hun beroep. Deze geuren zijn niet natuurlijk, maar zijn in plaats van synthetische en agressieve chemicaliën bevatten vaak. Volgens de Mayo Clinic, "Geuren in huidverzorgingsproducten zijn de meest waarschijnlijke oorzaak van huidirritaties of contactallergieën." Een beter alternatief voor verhelpen is het gebruik van een mengsel van natuurlijke essentiële oliën met drager oliën, zoals olijfolie en amandelolie, die wordt toegepast op de huid te verbeteren vochtinbrengende en gevoeligheid verminderen.

•  Eet gezonde voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en mineralen die uw huid te voeden. Volgens Natural News, "Zalm - en andere vette vis, walnoten en lijnzaad - is hoog in gezonde vetzuren die sleutel voor een gezonde huid Essentiële vetzuren zoals omega-3 vetzuren te houden celmembranen gezond door hem uit. schadelijke stoffen evenals waardoor voedingsstoffen naar de cellen en sluit af met afvalproducten. Omega-3 vetzuren eveneens productie van inflammatoire middelen die de huid kunnen beschadigen het lichaam verminderen. "