Hoe te behandelen spataderen met Hydrotherapie

Spataderen worden opgevoed knopen van gezwollen blauwe of paarse aderen die laten zien door de huid. Ze zien er onaangenaam en vaak pijnlijk. Ze vormen wanneer de kleppen binnen de aderen hun elasticiteit verliezen en ballon-achtige pockets ontwikkelen in de vaatwanden. De zakken val bloed en ontstekingen veroorzaken en kunnen kleine stolsels veroorzaken. Spataderen treden meestal in de benen hoewel zij kunnen voorkomen in de armen ook. Naar schatting 24 miljoen Amerikanen lijden aan spataderen.

Instructies

Hoe te behandelen spataderen met Hydrotherapie

•  Beschouw hydrotherapie als een waardevolle optie voor de behandeling van spataderen. Een studie uitgevoerd bij de afdeling fysische geneeskunde en revalidatie, Universiteit van Wenen, bleek dat hydrotherapie is effectief en kan de pijn van gezwollen aderen te verlichten en verbeteren van het lopen. Het is ook handig omdat je hydrotherapie heel veilig kunt gebruiken in het comfort van uw eigen huis.

•  Probeer afwisselend warme en koude baden om de bloedsomloop in de benen te stimuleren. Hydrotherapie maakt gebruik van de reactie van het lichaam op warme en koude stimulans om te helpen verminderen de gevoeligheid voor pijn, vergroten en verbeteren van de circulatie en het vergroten van hormonen.

•  Gebruik twee plastic emmers hoog genoeg om de benen genieten de knieën. Vul een met water dat is comfortabel warm om in de weken voor een paar minuten.

•  Vul de andere emmer met dezelfde hoeveelheid koud water.

•  Week je voeten en benen in heet water voor ongeveer drie minuten.

•  Week je voeten en benen in koud water voor ongeveer 30 seconden.

•  Herhaal drie keer afwerken met een koude weken.

•  Gebruik deze hydrotherapie behandeling een keer per dag gedurende ten minste een maand om positieve resultaten te zien.

Hints

  • Hydrotherapie kan ook worden gebruikt voor spierzwakte, evenwichtsstoornissen, diabetes en andere ziekten die circulatie, krampen, premenstrueel syndroom, artritis, rugpijn, spier verwondingen en verwondingen van zacht weefsel aantasten.
  • Als u lijdt aan diabetes, gebruik van warm, niet heet water.
  • Raadpleeg uw huisarts indien:
  • uw spataderen pijnlijk worden.
  • Je merkt rode knobbels in je aderen die niet te verminderen in grootte wanneer u uw benen te verhogen.
  • U heeft spataderen rond de enkels die barsten en beginnen te bloeden.
  • Ouderen en jonge kinderen kan aanleiding geven tot uitputting van te veel warmte en moeten lange hete behandelingen vermijden.