Hoe naar Real Age Bereken

Hoe naar Real Age Bereken

De term "echte leeftijd" is populair geworden sinds 1999, toen Dr. Michael Roizen en arts Mehmet Oz samen schreef de "U" boekenserie. De serie inclusief het boek "RealAge: Bent u zo jong als je kunt zijn?" In combinatie met het boek, een website ter gezond leven bevorderen ontwikkeld. Iemands werkelijke leeftijd houdt rekening met haar levensstijl, algemene gezondheid, voeding, relaties en familie geschiedenis. Verschillende websites kunt u snel een quiz of test die bestaat uit een reeks vragen aan je echte leeftijd of uw gezondheid leeftijd te verkrijgen nemen.

Instructies

Realage.com

•  Ga naar www.realage.com. Klik op de link "Inloggen / Registreren" in de rechterbovenhoek van de pagina.

•  Klik op het tabblad "Mijn RealAge" op de pagina. Ga naar beneden naar "Neem de RealAge Test 'en klik er op.

•  Beantwoord de demografische en achtergrond vragen die volgen. Deze vragen zullen variëren van het aantal uren dat u meestal slapen om uw cholesterolgehalte.

•  Ga naar de vragen te beantwoorden als ze lijken. U kunt enigszins volgen uw vorderingen op de tabbladen aan de bovenkant van de test. De gehele test duurt ongeveer 20 minuten in beslag.

•  Voltooi de test en beantwoord de laatste vragen die betrekking hebben op het vertellen van uw vrienden en familie over de test. U kunt zich afmelden voor deze stap door te klikken op de link "Klik hier om deze stap over te slaan" op de bovenkant van de pagina.

•  Druk op de "Get mijn resultaten" knop op de volgende pagina. U hebt de mogelijkheid om het formulier invullen op deze pagina voor "Waardevolle kortingsbonnen en informatie."

•  Vind uw resultaten aan de linkerkant van de pagina. U zult uw kalenderjaar, je echte leeftijd en het verschil te zien. Je bent beter af als je echte leeftijd jonger is dan je kalenderleeftijd.

Preventdisease.com

•  Ga naar http://preventdisease.com/healthtools/articles/health_age.html.

•  Beantwoord de vragen met de drop-down menu's die worden aangeboden. Dit duurt ongeveer 10 minuten.

•  Ga naar de onderkant van de pagina en druk op de "Bereken" knop. Dit zal je resultaten die je levensverwachting en je gezondheid leeftijd behoren te tonen. U kunt ook zien hoe bepaalde typen antwoorden beïnvloed je leeftijd in de vakken onder de "Bereken" knop.