Hoe de levensduur van een kunstheup maximaliseren

Hoe de levensduur van een kunstheup maximaliseren

Heupprothesen hebben het leven van talloze patiënten uitgeschakeld door de pijn en de beperking van een beschadigd heupgewricht getransformeerd. Een kunstmatige heupprothese kan een persoon om een ​​actieve, belonen levensstijl te hervatten. Toch moeten bepaalde voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen om ervoor te zorgen dat uw heupprothese heeft een lange levensduur. Lees dit artikel voor handige tips over hoe u de levensduur van uw kunstheup te maximaliseren!

Instructies

•  Houd uw gewicht onder controle - Carrying overtollige gewicht rond zet toegenomen belasting van een kunstheup. Na verloop van tijd kan deze extra stress vroege losraken of voortijdige slijtage van een kunstmatige heupprothese veroorzaken en hun levensduur aanzienlijk verminderen. Heupprothesen laatste langste mensen van normaal lichaamsgewicht! Het houden van uw gewicht onder controle zal uw kunstheup helpen laatst zo lang mogelijk!

•  Vermijd High-Impact Oefening - High-impact oefeningen, zoals hardlopen, springen en competitieve sporten, moet vermeden worden door personen met kunstmatige heupprothesen. Hoge impact activiteiten plaats een enorme hoeveelheid stress op een kunstheup en kan aanzienlijk verkort de levensduur van een kunstmatige heupprothese. Om kunstmatig heupgewricht slijtage te verminderen, alleen uit te voeren low-impact oefeningen.

•  Houd je beenspieren Strong - Sterke beenspieren helpen ondersteunen en stabiliseren van een kunstmatige heupprothese. Elke keer als je een stap, je been spieren samentrekken en schouder een groot deel van het gewicht van uw lichaam; je heupen en knieën schouder de rest. Hoe sterker je been spieren, hoe minder druk gelegd op uw kunstheup! En dit helpt om uw kunstheup langer meegaan.