Sätt att få Clear Skin utan att köpa något

Olika produkter finns tillgängliga för att rensa din hud, som omfattar produkter som finns över disk från droghandel och de som är tillgängliga från en läkare. Men akne produkter är kostsamma och resultaten kan inte garanteras. Även svår akne kan kräva medicinering, det finns sätt att kontrollera mild akne utan köpa något. Livsstilsförändringar, diet modifieringar och förbättrad hygien kan hjälpa rensa din hud och förhindra framtida utslag.

Instruktioner

•  Gå utan smink. Kosmetiska produkter som foundation kan innehålla oljor som kan täppa till porerna och hämmar klar hud. Byt till oljefria makeup produkter eller ge ansiktet en paus och gå utan kosmetiska produkter för att rensa din hud. Tvätta ansiktet med vatten och en mild tvål för att ta bort smink från ansiktet.

•  Tvätta håret. Svett och hår oljor kan komma med på akne i ansiktet och pannan. Regelbundet tvätta orenheter från håret och välj stilar som håller håret från ditt ansikte.

•  Rengör händerna innan du rör ditt ansikte. Händerna är täckta med bakterier och bakterier, och placera händerna i ansiktet kan utlösa akne fläckar. Regelbundet tvätta händerna, speciellt när han återvände hem.

•  Minska sura livsmedel för att rensa huden. Övervaka din kost för att se om det finns ett samband mellan sura livsmedel (tomater, apelsinjuice, läsk) och acne. Om så är fallet, ta bort dessa livsmedel från din kost eller begränsa ditt intag.