Hur man naturligtvis bota en migrän

Hur man botar en migrän naturligt är något migrän lider vill veta eftersom de flesta receptbelagda läkemedel gör mycket lite för att hjälpa.

Instruktioner

•  Ta feverfew kapslar, en helt naturlig ört som du kan köpa på någon hälsokostaffär eller större varuhus. Även om det inte är speciellt konstruerade för migrän är en av de få naturliga örter som hjälper enligt många migrän offer. Jaga de feverfew kapslarna med en burk läsk med koffein.

•  Ta en kylklamp från frysen, eller till och med en påse frysta grönsaker och hålla den på din panna. Hålla detta över ögon och ögonbryn området kommer att klara din vision när du lider av migrän.

•  Värm upp en ris väska i din mikrovågsugn. A-ris väska var avsedd att lindra de muskler i nacken. Man slappnar musklerna därmed förbättra blodflödet under en migrän. Om du inte har ett ris väska, sedan ta en varm dusch.

•  Få en nackmassage. Ha någon gnugga nacken. Han kommer att känna knutar som är spända muskler. Det är där han skulle utöva påtryckningar till den grad att en bit av lite obehag. Detta kommer att underlätta migrän.

•  Chef till sängs i ett mörkt tyst rum. Detta kommer att ta bort någon av de kvardröjande effekterna av migrän och tillhörande biverkningar.

Tips

  • Om en migrän kvarstår längre än vanligt eller är annorlunda än vanligt, gå till sjukhuset
  • Om du känner dig yr i huvudet efter kräkningar och kan inte hålla något ned, komma till sjukhuset snabbt.