Hur man behandlar Blåmärken Med Aromaterapi

Blåmärken alltid ser otrevlig och kan ofta vara mycket smärtsamt. Du är ganska säker på att få en när som helst du har ett fall eller knock in i något. Den lila / blå till grön / gul färg kommer från trasiga blodkärl under huden som läcker, så att blod till poolen under ytan. När vi blir äldre och våra huden åldras eller ou försvagas av för mycket solexponering, vi är mer benägna att få blåmärken. De kan ta allt mellan 2 dagar till 2 veckor för att klara upp, beroende på hur dåligt du blev skadad. Men du kan hjälpa dem att läka snabbare med lite hjälp från aromterapi.

Instruktioner

Hur man behandlar Blåmärken Med Aromaterapi

•  Behandla blåmärken med en kall kompress indränkt i isvatten och eterisk olja. Fyra droppar eterisk olja helichrysum minskar smärtsam svullnad på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper och det kommer också att bidra till att kontrollera blödning under huden.

•  Växla lavendelolja för helichrysum för samma effekt plus den extra bonus som lavendel kommer att underlätta ditt spänningar och hjälpa dig att slappna av.

•  Använd kompress minst en eller två gånger i veckan för mindre blåmärken.

•  Använd tio droppar outspädd helichrysum på en kall, fuktig kompress för mer allvarliga blåmärken; lämna den på i ca tio minuter.

•  Ta en paus. Om du har tid att ligga ner och du har enkel tillgång till blåmärken, linda isbitar i en handduk och gäller för området.

•  Behandla blåmärke som bleknar genom att applicera ett tunt lager Arnica kräm. Arnica Montana har varit känt i århundraden för att behandla både blåmärken och svullnad, vilket gör det Gud för stukningar samt. Arnica är mycket mild med inga kända biverkningar eller kontraindikationer, så dess säkert att använda för dina barns bulor och blåmärken också.

Tips

  • Alternativ till lavendel och hedblomster är:
  • Yarrow
  • Isop
  • Arnica
  • Kontakta din hälsa läkare om:
  • Du utvecklar oförklarliga blåmärken.
  • Du börjar blåmärken allvar än vanligt.