Hoe te zware menstruatie Met Kruiden controle

by Gerald October 8

Hoe te zware menstruatie Met Kruiden controle

Als u last heeft van een zware menstruatie (of menorragie), dan weet je het wel. Moe van uw situatie, u bezoekt de arts die dan zet je op anticonceptie om het te beheren. Sommige artsen kunnen zelfs voorstellen om een ​​hysterectomie te repareren.

Echter, er zijn natuurlijke opties. De optie geboortebeperking probeert aan het feit dat je hormonen zijn in de war te pakken. Echter, als een kruidendokter, ik geloof dat het beter is op de lange termijn om je lichaam aan te moedigen op een zachte manier om de onbalans op te lossen. Een die is goed voor de lever en een andere die is goed voor het endocriene systeem, evenals het maken van de volgende veranderingen in levensstijl: om dit adviseer ik het gebruik van twee soorten kruiden doen.

Instructies

•  Selecteer een kruid uit elke categorie.
Lever:
• Kliswortel
• wortel van de paardebloem
• Pau d'arco
• Geel dock

Endocriene Systeem:
• Wild yam wortel
• Zoethout
• Vitex
• gemberwortel
• Dong quai

Neem elk kruid of twee keer per dag in capsule vorm of als thee. Het is makkelijker om ze als een capsule, echter. Blijven nemen zolang nodig.

•  vrouwen die last hebben van zware menstruatie vaak te maken met mineralen tekort. Zeewier is rijk aan mineralen en vitaminen en is ook goed voor het endocriene systeem. U kunt kiezen voor een vorm van zeewier die je leuk vindt. Mijn persoonlijke favoriet is nori, de zeewier gebruikt voor sushi.

•  Een ander probleem vrouwen wanneer ze ervaren zware menstruatie is ijzergebrek. Het nemen van een natuurlijke multivitamine met ijzer is een goede manier om te helpen houden ijzergehalte bij normale. Een andere goede manier is om ook te eten voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer zijn zoals groene bonen, kleine hoeveelheden vlees (hormonen vrij) en spinazie.

•  Het eten van een gezonde voeding is ook belangrijk. Dit geldt ook voor volle granen, hormoon-vrij eiwitbronnen en veel groene bladgroenten.

Hints

  • Wilt u meer advies over kruidengeneesmiddelen voor zware menstruatie perioden, in overleg met een arts.
  • Zelfs als u besluit om niet te gaan over anticonceptie of krijgen een hysterectomie je moet nog steeds een arts te raadplegen om uit te sluiten iets serieus als de oorzaak.
  • Laat zoethout niet in als je een hoge bloeddruk hebt.
  • Gebruik geen dong quai tijdens menstrueren.

Comments

Vertel ons wat je denkt, we graag uw mening horen!




Gerelateerde berichten

Hoe te behandelen mononucleosis met kruiden

Ooit bekend als de "kissing disease", klierkoorts (mono) is een virus dat het immuunsysteem verzwakt veroorzaakt chronische vermoeidheid en ernstige griep-achtige symptomen. De lever, klieren, lymfeknopen, milt en luchtwegen worden aangeval

Hoe te Poison Oak met kruiden behandelen

Eikengif huiduitslag veroorzaakt door blootstelling aan urushiol, een toxine gevonden in bepaalde planten. Hoewel niet erg schadelijk conditie, gif eik is kan erg jeuken en zelfs pijnlijk zijn. Het behandelen van gif eik is vrij eenvoudig en kan geda

Hoe te regelen Hormonen Met Kruiden

Hoewel veel mensen associëren hormonen met het reproductieve systeem, je endocriene systeem releases kleine hoeveelheden van krachtige chemische stoffen in je lichaam die alles van de lichaamstemperatuur te reguleren om de manier waarop u uw voedsel

Hoe te Mineral Verhoudingen Met Kruiden Balance

Elk van de 94 mineralen die zich in je lichaam om effectief te gebruiken, moeten ze in balans zijn, benadrukt Francis Brinker, ND. Hele kruiden en traditionele extracten van hele kruiden geven de meeste steun voor de mineralenbalans en de algehele ge

Hoe te behandelen spataderen Met Kruiden

Spataderen niet alleen lelijk, maar kan gevaarlijk zijn. Ze kunnen leiden tot een beroerte, hartproblemen of bloedstolsels. Veel kruiden zijn gevonden nuttig in de behandeling van spataderen. Volg deze stappen om spataderen te behandelen met kruiden.

Hoe te behandelen Depressie Met Kruiden

Remedies, kruiden en supplementen worden steeds een populair alternatief voor de behandeling van depressie, vooral bij die mensen die wensen om de mogelijke bijwerkingen van de voorgeschreven medicatie zoals antidepressiva en anti-angst drugs te voor

Hoe om te genezen met kruiden

Met de groeiende kosten van commerciële geneesmiddelen, zijn veel mensen wenden zich tot hun eigen achtertuin als het gaat om het helen van kleine kwaaltjes. Als u toegang tot de traditionele kruiden hebben en bereid zijn om een ​​kleine hoeveelheid

Hoe te Constipatie Met Kruiden controle

Bijna niets geeft ons het gevoel meer ellendig van te worden verstopt. Of is het een chronisch probleem of zelfs als het gebeurt alleen om je een keer in de zoveel tijd, het is iets wat je wilt vermijden. Het eten van voedingsmiddelen die laag zijn a

Hoe te genezen indigestie Met Kruiden

Als u bent zoals de meeste mensen, heb je meer dan een periode met indigestie gevochten in je leven. Voordat u een andere episode tegenkomt, en bereiken voor nog een dosis van een over-the-counter te verhelpen, is er iets dat je moet onthouden. Vóór