Hoe om te bepalen Mijn Totaal Cholesterol

by Gerald March 6

Totaal cholesterol is de hoeveelheid cholesterol in het lichaam. Gemeten door middel van een bloedtest heet een lipoproteïne profiel omvat dit aantal LDL of "slechte" cholesterol, HDL of "goede" cholesterol, triglyceriden en andere lipiden. Uw totale cholesterol nummer wordt gebruikt om uw cardio gezondheid geven, als mensen met een hoog cholesterol tellingen zijn op een groter risico voor hart-en vaatziekten dan mensen met een laag cholesterol telt. Medische deskundigen bevelen aan dat u uw cholesterol te controleren ten minste elke vijf jaar na de leeftijd van 20. Uw arts kan een lipoproteïne profiel uitvoeren of u kunt aanschaffen voor gebruik thuis.

Instructies

Het testen van uw cholesterol

•  Niet eten of drinken van vloeistoffen naast water voor negen tot 12 uur voor uw test om nauwkeurige resultaten te behalen. Typisch, worden de cholesterol testen uitgevoerd in de ochtend, dus je kunt snel 's nachts.

•  Uw arts zal een kleine hoeveelheid bloed af te nemen uit je arm om de test uit te voeren. In het algemeen zullen de resultaten beschikbaar binnen 2-3 dagen.

•  Zodra u uw testresultaten ontvangen, zal uw totale cholesterol in de vorm van een getal. Gemeten in milligram per deciliter bloed, dit getal geeft de totale hoeveelheid cholesterol, of het nu goed of slecht is, in je bloedbaan. Resultaten lager dan 200 mg / dL zijn de optimale instellingen. Resultaten meer dan 240 mg / dL worden beschouwd als een hoog risico.

Verdere Tolken Uw Cholesterol Aantal

•  Onderzoek de onderdelen van uw cholesterol test om te bepalen welke maatregelen eventueel moeten worden genomen om het cholesterolgehalte te verlagen. Zoals verschillende soorten goede en slechte cholesterol worden gemeten, is het belangrijk te weten dat de make-up van cholesterol in uw lichaam te bepalen welke maatregelen eventueel moeten worden genomen om uw cholesterol te verlagen.

•  Kijk naar de LDL-cholesterol nummer, of de maatregel van low-density lipoprotein cholesterol in je lichaam. LDL-cholesterol wordt beschouwd als slechte cholesterol, omdat, in grote hoeveelheden, kan het je bloedvaten verstoppen en leiden tot hart-en vaatziekten. Een LDL cholesterol getal tussen 40 en 100 wordt als optimaal beschouwd, volgens de American Heart Association. Iedereen met een LDL-cholesterol aantal meer dan 160 mg / dl is een verhoogd risico op hart-en vaatziekten.

•  Controleer uw HDL-cholesterol, of de maatregel van high-density lipoprotein cholesterol in je lichaam. Unlike LDL cholesterol, hoe hoger de HDL cholesterol, hoe beter, HDL helpt lichaam tegen ophoping van LDL cholesterol in de slagaders. De ideale HDL is 60 mg / dl of hoger.

•  Denk aan het niveau van triglyceriden of cholesterol in chemische vorm, in uw bloed. De meest voorkomende vorm van cholesterol in het lichaam, een hoog gehalte aan triglyceriden geeft een hoog risico op hartziekten. Idealiter zou uw triglyceriden lager dan 150 mg / dL.

Comments

Vertel ons wat je denkt, we graag uw mening horen!




Gerelateerde berichten

Hoe om te bepalen Mijn Dosha

Een dosha beschrijft iemands lichaam type en temperament. Het woord komt uit de 5000-jaar oude systeem van gezondheidszorg Ayurveda, die drie dosha's herkent - Pitta, Vata en Kapha. Ayurveda adviseert een ander dieet en trainingsprogramma voor elke d

Hoe om natuurlijk lager mijn Cholesterol

In hoe om natuurlijk lager mijn Cholesterol, ik leer je een aantal eenvoudige stappen om u te helpen een daling van uw cholesterol te zien. Het zal tijd, verplichting en vastberadenheid te nemen, maar u kunt uw cholesterol te verlagen zonder medicati

Waarom HDL & LDL geen gelijke Uw Totaal Cholesterol

Je TC of totaal cholesterol, is samengesteld uit vele factoren, die elk waarde bepalen uw cholesterollezing. HDL, LDL, triglyceriden en VLDL zijn allemaal factoren in uw algehele gezondheid cholesterol. HDL HDL of high-density lipoproteïne, wordt bes

Wat zijn de oorzaken Hoge Totaal Cholesterol?

Introductie Volgens de American Heart Association, cholesterol komt in zowel goede als slechte vormen. Echter, kan een algemeen hoog totaal cholesterol ongezond en kan zelfs zet je een verhoogd risico op het ontwikkelen van ernstige complicaties zoal

Hoe voor te bereiden voor een Cholesterol Screening

Cholesterol screenings bieden de patiënt en haar arts met een grondige herziening van de hoeveelheid cholesterol in het bloed. Een volledige lipide test toont de niveaus van HDL, LDL, totaal cholesterol en triglyceriden, volgens de National Institute

Voedingsmiddelen die lagere LDL & Totaal Cholesterol

Er zijn in principe twee soorten cholesterol. Goede cholesterol (HDL) vervoert cholesterol uit de buurt van uw slagaders en verwijdert deze uit uw lichaam. Slechte cholesterol (LDL) een opbouw in de wanden van bloedvaten en vormen plaque die de bloed

Hoe om erachter te komen uw cholesterol

Het uitzoeken van uw cholesterol-status is niet altijd gemakkelijk. Terwijl obesitas brengt u een verhoogd risico op hoge cholesterol, kunt u een laag cholesterol hebben, zelfs als overgewicht, en die binnen hun normale gewicht bereik kan een hoog ch

Hoe om te bepalen als Head Injury veroorzaakt hoofdpijn

Je hebt onlangs raakte je hoofd en nu je bent begonnen met het hebben van hoofdpijn. Natuurlijk, je je afvraagt ​​of de hoofdpijn zijn gerelateerd aan de schade, maar u niet zeker weet hoe om te weten te komen. Ik interviewde Eric Stiner, MD, Chief R

HDL Vs. Totaal Cholesterol

Totaal cholesterol omvat zowel HDL (hoge dichtheid lipoproteïne) cholesterol, en de zogenaamde slechte cholesterol (meestal low-density lipoprotein (LDL) en zeer lage dichtheid lipoproteïne (VLDL)). Wat is HDL? HDL heet de goede cholesterol, omdat he