Hoe om essentiële oliën voor Healing Mix

Hoe om essentiële oliën voor Healing Mix

Essentiële oliën zijn de "kern" van een plant gedestilleerd tot een olie-achtige vorm. Een stoom of water destillatieproces concentreert de vloeistoffen in een fabriek in krachtige essentiële oliën. Etherische oliën kunnen zeer gunstig voor de menselijke gezondheid zijn emotioneel en fysiek. Terwijl etherische oliën worden vaak gebruikt in de aromatherapie, kan de inherente genezende eigenschappen van etherische oliën nuttig zijn wanneer toegepast op de huid. Mengsels van etherische olie kan verlichten menstruele krampen, hoofdpijn en stress.

Instructies

Etherische oliën voor Healing menstruatiepijn

•  In een kleine, donkere fles of verpakking, giet 1 oz vervoerder olie.

•  Voeg 15 druppels pepermuntolie, 5 druppels lavendel olie en 10 druppels Cypres olie.

•  Wrijf een kleine hoeveelheid van het mengsel op de buikstreek om menstruatiepijn te verlichten. U kunt de rest van de oplossing voor later gebruik op te slaan.

Etherische oliën voor Healing Hoofdpijn

•  In een kleine kom, giet er 1 theelepel trauma olie, dat is een essentiële olie mix gemaakt van calendula bloemen, olijfolie, Saint John's Wart bloemen en arnica. U kunt trauma olie overal essentiële oliën zijn beschikbaar te kopen.

•  Voeg een druppel pepermuntolie en meng met het trauma olie.

•  Wrijf het mengsel op de achterkant van je nek om hoofdpijn te verlichten.

Essentiële oliën voor Stress Relief

•  In een glazen pot, voeg 3 kopjes van Epsom zout.

•  Voeg 45 druppels grapefruit olie, 15 druppels van jasmijn olie en 15 druppels ylang ylang olie in de Epsom zout en roer goed.

•  Voeg een half kopje van een volle kop van het badzout aan je bad om stress te verlichten, en bewaar de rest in de glazen pot.