Hoe een beroerte te voorkomen

by Gerald August 6

Hoe een beroerte te voorkomen

De American Stroke Association wenst iedereen te denken van een beroerte als een "brain aanval." Net zoals een hartaanval, die wordt veroorzaakt door het plotselinge verlies van bloed naar je hartspier, een beroerte is een plotselinge verlies van bloed (zuurstof en voeding) naar je hersenen. Vaak wel een cerebrovasculair accident of CVA, een beroerte tast de hersenen en kan leiden tot aanzienlijke functionele beperkingen. Soms slagen worden beschouwd als kleine in de natuur en snel op te lossen en zijn bekend als TIA's of een TIA. Echter, zowel de CVA's en TIA zijn ernstige lichamelijke beledigingen naar de hersenen-en preventie is de sleutel tot gezondheid van de hersenen!

Instructies

•  Ken alle vijf waarschuwingssignalen van een beroerte!

Is uw lopen uit balans? Is uw toespraak onduidelijk? Is de ene kant van je lichaam zwakker dan de andere? Is uw visuele handicap? Heeft u een ernstige hoofdpijn?
•  Werk aan het ontwikkelen van een levensstijl die helpt voorkomen dat beroertes te voorkomen. Niet roken of te veel alcohol. Controleer uw dieet en lichaamsbeweging patronen met uw zorgverzekeraar, en (langzaam) eventuele wijzigingen aanbrengen. Mensen stellen zich vaak voor mislukking door het plaatsen van onrealistische eisen aan zichzelf.

•  Praat met uw zorgverzekeraar over het dagelijks aspirine therapie. Een lage dosis aspirine (81 mg) is onderzocht en aangetoond dat het een belangrijke en eenvoudige preventie / interventie als uw algehele gezondheid kan tolereren.

•  Ontwikkel een dagelijkse "stille tijd" voor jezelf. Mediteren, bidden, dromen. Neem 10 minuten uit je dag en centreren van jezelf op ontspannen en loslaten. Als je niet denkt dat je 10 minuten per dag te mediteren te vinden, dan moet ik raden u START mediteren 20! Iedereen heeft een paar minuten die ze kunnen gebruiken om zichzelf te genezen.

•  Natuurlijk, zie uw zorgverzekeraar op een regelmatig schema. Gaan zien uw nurse practitioner of arts moet niet alleen zijn als je ziek bent. Preventie regels!

Hints

  • 700.000 mensen een beroerte jaarlijks in de Verenigde Staten.
  • 160.000 van deze mensen zullen sterven aan hun beroerte.
  • Bijna 20 procent van degenen die een beroerte overleven, zal een aanzienlijke en blijvende invaliditeit hebben.
  • Weet hoe je een beroerte te voorkomen en op te voeden die je liefhebt.
  • Zoals bij elke gezondheidszorg advies, kan alleen een licentie zorgverlener een klinische diagnose te maken en bieden behandeling opties. Dit artikel is uitsluitend voor informatieve doeleinden.

Comments

Vertel ons wat je denkt, we graag uw mening horen!




Gerelateerde berichten

Hoe een beroerte Merk

Een beroerte gebeurt wanneer de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen wordt gestopt of wanneer een bloedvat barst plotseling. Dit zorgt ervoor dat sommige hersencellen onmiddellijk sterven en anderen in gevaar, dat is de reden waarom directe med

Hoe een beroerte Diagnose

Snelle diagnose van een beroerte is belangrijk medisch personeel adequaat handelen. Veel van de ernstige gevolgen van een beroerte kan worden gecontroleerd of zelfs omgekeerd als het probleem snel wordt behandeld. Hoewel een beroerte niet kan worden

Hoe een beroerte behandelen natuurlijk

Een beroerte is onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen. Er zijn twee redenen waarom dit kan gebeuren. De meest voorkomende reden is een geblokkeerde bloedvat leidt naar de hersenen. Zoals in hartaanvallen, wordt dit veroorzaakt door plaque en de o

Hoe een beroerte Handle

Ongeveer 6.500.000 beroerte overlevenden in leven vandaag de dag, volgens de American Heart Association. CVA patiënten ervaren een breed scala aan complicaties na een beroerte. Deze complicaties kunnen variëren van problemen met slikken tot verlammin

Hoe een beroerte Damages de Vier Lobes

Een beroerte ontstaat wanneer de bloedvaten uitvoering van zuurstof naar de hersenen verstopt raken of barsten open. Elk van deze gebeurtenissen veroorzaakt onvoldoende zuurstof naar de hersenen, wat resulteert in schade aan een of meer van de lobben

Hoe een beroerte overleven

Beroerte is de derde doodsoorzaak in de Verenigde Staten, en het is de voornaamste oorzaak van volwassen gehandicapten, volgens de Internet Stroke Center. Echter, als u of een geliefde lijdt een beroerte, zijn er manieren om het potentieel invalidere

Hoe een beroerte slachtofferhulp

Stappen wijzigen leven routines van zowel het slachtoffer en de dierbaren die hen omringen. Deze verandering kan heel stressvol zijn voor u en het slachtoffer, maar er zijn manieren om de kwaliteit van leven te garanderen voor u en uw geliefde die di

Hoe een Gist Huiduitslag voorkomen

Er zijn een aantal gevallen waarin het vermijden van een gist uitslag kan moeilijk zijn. Dit geldt ook als je een vrouw het nemen van antibiotica of steroïden, die de natuurlijke niveau van gisten in de vagina kunnen veroorzaken op te zwellen en een

Hoe om vallen te voorkomen voor patiënten met een beroerte

De preventie van het vallen ongevallen is belangrijk voor iedereen. Het maakt niet uit hoe in de vorm van een persoon in hun jongere jaren, het aantal valincidenten te verhogen als een persoon ouder wordt. Oudere volwassenen die een daling ervaren he