Hoe de behandeling van tinnitus zonder drugs

Hoe de behandeling van tinnitus zonder drugs

Tinnitus is vervelend en maskers andere hoorbare geluiden door het verhogen van de basislijn lawaai. Het kan leiden tot slaapgebrek, isolatie en andere gezondheidsproblemen. Als het langer duurt dan een paar uur, het verdient aandacht. Tinnitus remedie zonder drugs is goed te doen.

Instructies

•  Plan een afspraak met een KNO (KNO-arts). Hij kan werken aan de oorzaak van het probleem. Vaak uw huisartsen zullen controleren op wax opbouw dan doorverwijzen naar een audioloog, dat is niet de volgende stap te nemen.

•  Zodra de ENT de vaststelling van de oorzaak heeft gemaakt uitsluiten van allergieën, hoge bloeddruk, stress of andere factoren die je kan dan worden doorverwezen naar een audiologisch onderzoek om te bepalen of er een gehoorverlies.

•  Wanneer de tinnitus niet wordt veroorzaakt door zenuwbeschadiging, zijn er andere manieren om te gaan zonder een drugsverslaving. Nek oefeningen zoals het draaien van het hoofd in een cirkel langzaam kan helpen buis van Eustachius uitlekken correct verwijderen van de druk. Ontspanningstechnieken en visualisatie kan ook de beltoon te verminderen.

•  Draag gehoorbescherming om tinnitus te verminderen. Klinkt luider dan 80 decibel worden beschouwd als potentieel gevaarlijk. Vandaag hebben we vele bronnen van geluidsniveaus hoger dan 80 decibel die tinnitus kan veroorzaken.

•  Hier zijn een aantal gemeenschappelijke klanken en hun geschatte decibel niveaus:

Extreem luid
110 dB = muziek, rock, rap met base
106 dB = drum rolls
100 dB = sneeuwscooters, kettingzagen, vaardigheid zagen, pneumatische gereedschappen
90 dB = grasmaaiers, winkel gereedschappen, vrachtwagenverkeer, metro

Luidruchtig

80 dB = wekker, drukke straat
70 dB = stadsverkeer, stofzuigers
60 dB = gesprekken, stille vaatwasser

Matig

50 dB = gestage regen
40 dB = rustige kamer

Flauw

30 dB = fluisteren gesprek

Gebruik deze handleiding om uw blootstelling bewustzijn aan schadelijke geluiden te verhogen. Er zijn natuurlijke tinnitus rechtsmiddelen. Tinnitus behandelingen zijn niet langer beperkt tot een leven van voorgeschreven medicijnen. Raadpleeg de hieronder vermelde voor het verkrijgen van tinnitus opluchting middelen.

Kijk ook eens in mijn blog vermeld onder middelen over hoe je visie natuurlijk verbeteren. We hebben geen recepten voor ons lichaam nodig heeft.

Hints

  • Probeer om de nek oefeningen gebruiken door het draaien van het hoofd langzaam in cirkels omkeren richtingen
  • Visualisatie en ontspanning technieken worden aangetoond dat het helpt om tinnitus te verminderen
  • Verminder de inname van cafeïne
  • Zorg voor genoeg slaap
  • Lees een e-boek over natuurlijke geneeswijzen voor tinnitus
  • Laat je niet verleid tot een levenslange behandeling met medicijnen met bijwerkingen
  • Houd gezonde natrium in uw dieet
  • Wees je bewust van de geluiden van meer dan 80 dB tot een verergering van de symptomen te voorkomen
  • Tinnitus behandelingen bestaan ​​meestal