Colon Hidroterapia Detox

Colon hidroterapia desintoxicação refere-se a colocação de água ou outro líquido apropriado para o intestino grosso, ou cólon, para purificá-la de resíduos. Ele é feito para aliviar a constipação ocasional, melhorar a digestão e ajudar a melhorar a assimilação de nutrientes.
A desintoxicação ocorre quando os resíduos são removidos através de movimentos intestinais que são motivadas pela água. Ele pode ser feito em casa com um kit de enema que está disponível em farmácias, lojas de suprimentos médicos ou online.
Se você tem uma história de constipação crônica, síndrome do intestino irritável, síndrome do intestino solto ou câncer de cólon, consulte seu médico primeiro.

Use enemas para hidroterapia do cólon detox

Esterilizar o saco enema e tubulação, enxaguando-a várias vezes com água quente e lixívia ou peróxido de hidrogênio. Ferva água filtrada: seis copos para seis rodadas é um bom começo. Combine dois copos água à temperatura ambiente com água quente que esfriou e despeje em saco enema. Use o enema, inserindo a ponta no ânus e esvaziar o conteúdo para o cólon. Sente-se no vaso sanitário para liberar resíduos. Repita o procedimento para seis rodadas.

Quantas vezes para fazê-lo

Algumas pessoas fazem a irrigação do cólon três vezes por ano na primavera, verão e solstício de inverno como uma prática regular para limpar os resíduos antes de cada nova temporada. Outros fazem hidroterapia do cólon, uma vez por semana, uma vez por mês ou apenas se sentir que está constipado ou não digerir totalmente. Se você é novo para hidroterapia do cólon, comece com um a cada três meses, se você está saudável. Se você tiver constipação crônica, consulte o seu médico para ter certeza de que você não tem um problema mais sério.

Salvaguardas e Cuidados

Lembre-se de usar sempre água filtrada ou destilada estar certos parasitas transmitidos pela água, tais como giardia e outros, não são introduzidos em seu corpo. Usar um filtro de água para remoção de metais pesados ​​como o mercúrio ou o fluoreto de metilo, que está presente na água de torneira. Filtros de água podem ser comprados em lojas de alimentos saudáveis ​​ou on-line e anexar diretamente para a torneira da cozinha. Mantenha suas ferramentas de desintoxicação completamente limpa: utilize lixívia ou água oxigenada diluída para limpar e permitir que o ar seco. Tome probióticos como Lactobacillus acidophilus ou comer iogurte com as mesmas culturas vivas para alimentar bactérias benéficas no intestino depois de cada tratamento do cólon.