Beste manieren om te zorgen voor je haar

by Gerald April 10

Beste manieren om te zorgen voor je haar

Het is gemakkelijk voor ons om ons haar te verwaarlozen. De waarheid is, ons haar moet worden verzorgd, net als de rest van ons lichaam. Een verwaarloosde haar kan veroorzaken groeien langzamer, maar ook bros en ongezond. Het verzorgen van je haar zal niet te veel van uw tijd, maar zal een positief resultaat, dat bent u zeker om te genieten.

Wassen van je haar

Het houden van uw haar gezond begint met het wassen van het regelmatig. Wassen van je haar om de andere dag is een goede gewoonte. Uw hoofdhuid kan te droog worden als je het elke dag wassen, maar als je wacht langer dan twee dagen, zal de olie en vuil beginnen te bouwen. U zult ook willen om je haar te wassen met een all-natuurlijke shampoo. Dit zal je haar veel gezonder dan wanneer je een shampoo gebruiken met chemicaliën kun je niet uitspreken houden. U kunt altijd uw eigen shampoo thuis door het mengen van een ei, een eetlepel. olijfolie, een eetlepel. citroensap, en één eetlepel. van Castilië zeep. Tel dat op bij 16 oz. van water en shampoo is klaar.

Haarproducten

Met behulp van de juiste haarproducten op de juiste manier is een van de beste manieren om te zorgen voor je haar. Ten eerste moet je de ingrediënten te controleren. Zorg ervoor dat het haar product dat u wilt gebruiken geen alcohol bevatten. Alcohol droogt je haar. Dit zal ertoe leiden dat het broos worden en barsten. Zorg er vervolgens voor dat je niet het haar product op de hoofdhuid aanbrengt. Je wilt niet een van uw poriën verstoppen en irriteren je hoofdhuid.

Dieet

Het eten van een evenwichtige voeding zal een groot verschil maken op je haar te maken. Je haar heeft vitaminen en mineralen, net als de rest van je lichaam. Bijvoorbeeld, zink en eiwitten nodig zijn, en zonder hen, heb je meer kans op haaruitval. Je moet ook veel water drinken per dag om je lichaam en je haar gehydrateerd te houden. Niet genoeg water kan je haar droog aanvoelt. Ook, zorg ervoor dat je elke nacht genoeg slaap krijgt. Het aantal uren dat je nodig hebt, hangt af van je. Dit kan overal van vijf uur tot tien uur per nacht. Dit is de tijd van uw lichaam om te rusten en te herstellen zelf. Als er schade is aangericht aan je hoofdhuid of je haar, je lichaam zal werken aan de vaststelling van het op natuurlijke wijze terwijl je slaapt.

Wat te vermijden

Vermijd zwemmen in een zwembad zonder het dragen van een kap over je haar. Het chloor in het zwembad kan veel schade aanrichten aan je haar. U zult ook willen blazen voorkomen dat ze uitdrogen je haar als je kunt. Als je een föhn moet gebruiken, hou het op de lage stand. De hoge warmte-instelling zal uitdrogen je haar en veroorzaken gespleten haarpunten. Tenslotte zal je wilt roken of het gebruik van drugs te voorkomen. U mag niet denken dat dit zou je haar beschadigen, maar het doet. Als je niet zo denken, rekening met het feit dat drugs kan worden gevonden door het testen van een streng van je haar.

Comments

Vertel ons wat je denkt, we graag uw mening horen!




Gerelateerde berichten

De beste manieren om Cook Eieren voor Voedingswaarde

Eieren kunnen deel uitmaken van een voedzaam ontbijt, mits ze worden gekookt in een vetarm methode. Helaas, vetrijk voedsel, zoals kaas en Hollandaise saus, worden vaak toegevoegd aan eiergerechten. Echter, als u kiest voor vetarme bereidingswijzen,

De beste manieren om te vasten voor Cholesterol Tests Verbeter

Als u krijgt bloed werk getrokken tijdens uw jaarlijkse fysieke, kunt u worden geïnstrueerd om te vasten voorafgaand aan het hebben van uw bloed getrokken. Je lichaam kan verhoogde low-density lipoprotein cijfers tonen wanneer u voorafgaand eten om d

Manieren om te zorgen voor uw huid

De grootste orgaan van het menselijk lichaam huid beschermt spieren, botten en organen en helpen reguleren lichaamstemperatuur. Het faciliteren van een goede gezondheid van de huid: het houden van de huid goed gehydrateerd van binnen naar buiten, het

Manieren om te zorgen voor tanden van een kind's

Gelukkig voor moeders die borstvoeding geven, worden baby's geboren zonder tanden. Onder het tandvlees, de tanden vormen kleine knoppen en beginnen door te breken naar de echte wereld wanneer het kind ligt tussen 4 en 6 maanden oud. Juiste aandacht m

De beste manieren om de zorg voor tanden met accolades

Verzorging van het gebit dat braces hebben vereist een beetje meer ijver dan normale tandheelkundige zorg. Omdat de beugels en de lijm gebruikt om ze aan te brengen op de tanden worden voor een deel van de tanden, en manoeuvreren om hen heen is een b

Manieren om te zorgen voor de kwetsbare ouderen

Als je kwetsbare ouderen vrienden of familieleden, weet je dat de zorg voor hen is geen gemakkelijke taak. Het kan moeilijk zijn om te weten hoe om te helpen, en van welke producten of diensten ze het meest nodig hebben. Als uw bejaarde persoon is te

De beste manieren om gewicht te verliezen voor de zomer

De zomer is het seizoen van de tans, bikini's en zwembroek, maar het kan een zelfbewuste tijd van het jaar zijn als je het dragen van een paar extra kilo's. Afvallen kan zowel een fysieke en mentale uitdaging. Ondanks de uitdaging, zijn er verschille

Vier manieren om kinderen te leren om te zorgen voor hun tanden

Ouders die hun kinderen te leren hoe de zorg voor hun tanden zijn het maken van een investering in hun kinderen, die af zal betalen voor de komende jaren - in sommige gevallen letterlijk, zoals volwassenen die hebben gezorgd voor hun tanden hun hele

Beste Vitaminen voor je haar

Vitaminen zijn belangrijk voor het behoud van gezond haar. Of vitaminen worden lokaal toegepast of oraal via het voedsel dat we eten of door middel van supplementen, ze zijn een natuurlijke optie voor het verbeteren en onderhouden van de gezondheid v