Anvendelse af ingefær te

Kineserne har påberåbt sig brugen af ​​ingefær i over 2.000 år. Mens det meste er almindeligt anvendt til at reducere kvalme og mavebesvær, ingefær har flere andre sundhedsmæssige fordele til at se ind.

Digestive og Cleansing Aid

Ingefær te har evnen til at dræbe mange tarmparasitter og hjælpe mavekramper. Det kan endda hjælpe dig til at lindre flatulens. Ingefær te har en egenskab, der øger sved, som hjælper med at rense ud i kroppen. Det hjælper også nyrerne til at udføre rengøring processer.

Forkølelse og influenza

Ingefær te lindrer symptomer på almindelig forkølelse, influenza og allergier. Ingefær te hjælper også befri mennesker af ondt i halsen og hoste. Ingefær te er kendt som en adaptogen, og det hjælper med at opbygge immunforsvaret. Det kan bruges dulme maven når følelse kvalmende så godt.

Smerte

Ingefær te minimerer smerter i menstruationskramper, muskelsmerter og leddegigt. Det bekæmper også inflammation.

Diabetes

Ingefær bringer ned blodsukkeret, hvilket er til gavn for diabetespatienter.

Sikker under graviditet?

Ifølge den amerikanske Graviditet Association, velrenommerede referencer enige om, at ingefær te kan være sikkert at anvende til at reducere graviditetskvalme. Indtil videre er der ingen humane studier, der viser bivirkninger.