Hur Skölj bihålorna med natriumklorid och natriumbikarbonat

by Gerald July 26

Lider av täta bihåleinflammation håller med om att det kan vara en av de mest bedrövliga levnadsvillkor. En sinus infektion kan ge smärta, feber och obehag, och stör din andning, koncentration och smaksinne. Over-the-counter rättsmedel ger ibland tillfällig lindring. Förebyggande allergi mediciner kan bidra till att göra dig mindre mottaglig för infektioner genom att kringgå det allergiska svaret mekanismen. Men ett villkor som gör ett stort bidrag till infektion vanligtvis får förbises. Torra slemhinnor är en grogrund för bakterier. Du bör hålla dina bihålor fuktigt med följande praxis.

Instruktioner

•  Köp en hemma sinus tvätta verktyg som en Neti Pot eller NeilMed varumärke sprutflaska. Du kan också använda en glödlampa spruta.

•  Häll åtta uns av destillerat vatten i en kastrull och värm till kroppstemperatur. Du kan testa detta genom att doppa handleden i vattnet efter ett par minuter. Du vill inte ha det för varmt. Alternativt kan mikrovågsugnen vara ett mer bekvämt sätt att värma ditt vatten. Häll vattnet i en mikrovågsugn säker kopp och värme på hög i 45 sekunder.

•  Blanda 1/4 tsk salt och 1/4 tesked bakpulver i vattnet. Rör om tills upplöst fullständigt.

•  Häll saltblandningen i antingen Neti Pot eller NeilMed flaska eller glödlampa spruta.

•  Stå med huvudet över ett handfat, med munnen öppen. Om du använder Neti, luta huvudet lite åt vänster och häll en liten mängd av saltlösning i höger näsborre. Sniff lätt och låt lösningen rinna ut fritt från näsan och munnen. Luta huvudet åt höger och upprepa med vänster näsborre. Om du använder flaskan eller sprutan, luta huvudet framåt och tryck försiktigt en liten mängd lösning i höger näsborre. Återigen, låt den gå fritt ut ur näsan och munnen. Upprepa på andra sidan. För varje metod, kommer du upprepa den ena sidan sedan den andra tills all lösning används.

•  Torka överflödig saltlösning av din näsa och mun. Du kanske upptäcker att lösningen lossas och skjuts ut överflödigt slem. Detta är ett önskvärt resultat. Tvätta din kruka, flaska eller spruta med endast vatten och låt det lufttorka.

Tips

  • Om du prova en leveransmetod och inte att den är bekväm, prova en av de andra. Denna metod för sinus tvätt kan vara ganska bra för lugnande sinus smärta, och förhindra bihåleinflammation. Gör detta en gång per dag under de torra vintermånaderna.
  • Tvinga aldrig för mycket lösning i bihålorna. Fortsätt försiktigt. Dina bihålor är anslutna till hörselgången, så att inte blåsa näsan hårt omedelbart efter tvätt. Du kan tvinga någon överbliven saltlösning i hörselgången, vilket orsakar obehag.

Örter för ischias

by Gerald December 11

Ischiassmärta kan vara outhärdlig, orsakar smärta att stråla ner i benet och upp höften och ryggen. Ischias är inte en faktisk tillstånd utan en uppsättning av symptom. Kan hanteras Symptomen med, i många fall, med örter som hjälper till att lindra inflammation i vävnaderna som omger ischiasnerven. Många patienter har funnit att örterna ger lindring de har varit på jakt efter, men har inte kunnat hitta genom modern medicin.

Brännässla Bath

De som lider av ischias kan konstatera att de gynnas av ett bad beredd med en ört som heter brännässla. Denna ört är en traditionell val för att hantera smärta. För att förbereda badet start med fyra koppar kallt vatten och så många blad som passar i vattnet helt under vatten. Blöt bladen i upp till 12 timmar. Efter blötläggning bladen, stam blandningen håller bara vatten och sedan värme. Kör ett varmt bad och häll brännässla badet i vattnet. Blötlägg i varmt bad under 20 minuter. När programmet avslutas badet wrap i ett varmt bad handduk eller dräkt och ligga i en säng i en timme under lock för att inducera ett svett och göra det möjligt att växtbaserade behandling ska börja gälla.

Hjälp från Kamomill

Kamomill är en ört som är känd för att lugna och läka kroppen. Örten kan sättas till en liten mängd av olivolja för att skapa en topikal produkt som kan masseras in i de drabbade områdena. Dessutom kan du också göra ett te av kamomill örtextrakt genom att lägga till 20 droppar till en kopp te eller någon vätska. Kamomill kan användas dagligen för att lugna de drabbade områdena i kroppen.

Johannesört Massageolja

Johannesört är en ört som har visat sig vara mycket effektiv i avkopplande och lugnande nerverna. Många har upptäckt att kombinera 10 droppar johannesört med ett par matskedar olivolja gör en stor massageolja som lätt kan smörjas in på baksidan av benet eller ryggen för att ge viss lättnad från ischiassmärtor.

Lugnande nerverna

Emotionell stress orsakar ofta muskler och nerver i kroppen för att bli spänd, så småningom orsakar smärta. Örter för att hjälpa både känslor och nerver inkluderar gurkört, citronmeliss och valeriana. Dessa örter finns i te form och kan konsumeras upp till tre gånger per dag medan lider av ischias. Inte bara kommer de örter hjälper till att lugna känslorna men det kommer också att bidra till att lindra inflammation och spänningar i musklerna och nerverna, vilket hjälper till att lindra ischiassmärta. Dessa teer är särskilt effektiva när de kombineras med andra naturläkemedel för att lindra smärta.

Parkinsons sjukdom Diagnos & Prognos

by Gerald September 27

Parkinsons sjukdom är en neurodegenerativ sjukdom som kan vara svåra att diagnostisera. Dess utveckling är kopplad till dopaminproducerande hjärnceller som har skadats eller dött. Parkinson är en progressiv sjukdom som kan orsaka funktionshinder.

Symptom

Symtom på Parkinsons sjukdom inkluderar skakningar, förlust av automatiska rörelser som leende och svängande armar, förändringar i tal såsom sluddrande, böjd kroppshållning, obalans, demens och stela muskler.

Diagnos

Parkinsons sjukdom diagnostiseras efter en studie av individens sjukdomshistoria och en neurologisk undersökning, som omfattar tester för promenader, hand uppgifter och samordning.

Bekräftelse

Diagnosen bekräftas om man har starkare skakningar vid vila, symtom på en enda sida, svara på Parkinsons läkemedlet levodopa, och har minst två primära symptom på tremor, stela muskler och saktade rörelse.

Behandling

Parkinsons behandling inkluderar läkemedel såsom levodopa, antikolinergika och antivirala att kontrollera symptom och härma dopamin. Annan behandling omfattar sjukgymnastik för att förbättra rörligheten och djup hjärnstimulering kirurgi för avancerade fall.

Prognosis

Parkinsons sjukdom blir gradvis sämre, med vissa patienter upplever svåra symtom såsom tremor. Det finns inget botemedel mot Parkinsons sjukdom.

Komplikationer

Komplikationer i samband med Parkinsons sjukdom inkluderar förstoppning, urinretention eller inkontinens, depression, sömnproblem, minskad sexuell lust och problem med att tugga och svälja.

Hoe maak je een Hiel Lift Stop

by Gerald August 5

Hoe maak je een Hiel Lift Stop

Heel lift is een aandoening waarbij de hiel liften en teveel beweging in de schoen ondanks de schoen passen goed elders. Deze voorwaarde kan gebeuren wanneer een been korter is dan de andere of schoen is gewoon te groot. Om een ​​einde te maken aan de hiel lift geplaatst, kunt u inserts die de herhaling van de lift verminderen kopen. Met een paar tips over hoe je de hiel lift goed te elimineren, kunt u lopen met vertrouwen en comfort.

Instructies

•  Controleer uw schoenmaat. Als je schoen is te groot in omvang of breedte kan hiel optillen in de schoen veroorzaken. Terwijl de hiel lift inserts zal het probleem van uw hielen tillen van je schoenen op te lossen, soms een nieuwe schoenmaat is alles wat nodig is.

•  Aankoop hiel lift inserts. Hiel lift inserts zijn verstelbaar voet kwartjes en, afhankelijk van het merk u kiest, zal vormen naar je voet en een einde maken aan de hiel optillen. De inzetstukken komen meestal in schoenmaten en in hoogte verstelbaar, afhankelijk van hoeveel til je hiel behoeften.

•  Plaats het inzetstuk in je schoen. Selecteer de juiste hoogte die u nodig hebt voor uw inzet, en plaats deze in je schoen. Neem een ​​paar stappen om ervoor te zorgen je voeten comfortabel. U zult merken verminderde beweging in de hiel, en uw voeten zijn toch ontspannen verhoogd door het insert. Bij consequent gebruik van de inserts, zal u niet langer last van de hiel liften.

Vroege tekenen en symptomen van Multiple Myeloma

by Gerald July 20

Multipel myeloom is een beenmerg kanker die optreden wanneer het lichaam maakt te veel abnormale plasmacellen. De ziekte komt vaker voor bij mensen boven de 60 en in de Afro-Amerikanen. Er is geen behandeling voor multiple myeloma, maar de symptomen kunnen worden behandeld, zodat patiënten meer normaal leven.

Botpijn

Een van de belangrijkste vroege symptomen van multiple myeloom is botpijn. Dit zal vooral worden gevoeld in de schedel, ribben, rug en bekken.

Abnormale eiwitten

Abnormale eiwitten zijn een vroeg symptoom van multiple myeloma. Deze eiwitten worden monoklonale eiwitten genoemd en worden gevonden in bloed of urine.

Calcium

Een ander vroeg teken van multipel myeloom is het hebben van hoge niveaus van calcium in uw bloed. Dit gebeurt wanneer calcium uit botten kanker lost op in het bloed.

Andere symptomen

Andere symptomen van multipel myeloom behoren constipatie, verlies van eetlust, misselijkheid, overmatig plassen en dorst, gewichtsverlies, verwarring, bloedarmoede, vermoeidheid, herhaalde infecties zoals sinusitis, en been zwakte of gevoelloosheid.

Behandeling

De standaard behandeling van multipel myeloom geldt ook voor geneesmiddelen die kankercellen, chemotherapie, bestraling, orale corticosteroïden en stamcel transplantatie te doden.

Visolie Behandelingen voor Rosacea

by Gerald April 21

Visolie Behandelingen voor Rosacea

Rosacea is een ziekte die ongeveer 14 miljoen mensen in de VS beïnvloedt Hoewel het een chronische ziekte, zijn er verschillende behandelingen beschikbaar die control opflakkeringen kunnen helpen. Deze omvatten zowel het voorschrijven van medicijnen als homeopathische middelen.

Rosacea

Rosacea is een chronische ontstekingsziekte die typisch invloed op de gezichtshuid. Het begint als roodheid (flushing) van het gezicht. Na verloop van tijd bloedvaten in het gezicht eerder opgemerkt kunnen worden, en indien onbehandeld, kan stoten en puistjes ook vormen.

Oorzaken

De precieze oorzaak van rosacea is onbekend. Genetische factoren zijn die een rol spelen. Lichtere huid mensen zijn vaker aangetast als vrouwen, hoewel mannen hebben meer ernstige symptomen als ze zich ontwikkelen van de aandoening.

No Cure

Er is geen bekende behandeling voor rosacea. -Flare ups kunnen worden behandeld met bepaalde acne medicatie; hoewel verschillend van acne, zijn er overeenkomsten tussen de twee. Laserbehandelingen of intense pulse light zijn opties ook.

Visolie

Visolie is een omega-3 vetzuur. Dit type vetzuren is aangetoond dat de inflammatoire respons in cellen verminderen. Omdat rosacea is een ontstekingsziekte, visolie gunstig.

Visolie Bronnen

De beste bron van visolie zalm. Het kan worden gevonden in kleinere, maar toch nuttig, hoeveelheden in heilbot, coquilles en garnalen.

Meds voor Cat Allergieën

by Gerald November 22

Meds voor Cat Allergieën

Katten geven hun eigenaars liefde, comfort en ondersteuning. Helaas kunnen ze ook hen allergieën. Allergene bestanddelen gevonden in katten-haren, huidschilfers, speeksel en urine zijn genoeg om de beste huisdier eigenaar nies te maken, piepen en uiteindelijk voorkomen dat de poes. Gelukkig zijn er medicijnen beschikbaar die kan leven met katten beheersbaar Voor de meeste mensen met allergieën voor katten.

Loratadine

Loratadine, ook bekend als Claritin, een medicijn dat vaak bij het beheer van allergie voor katten volgens de Health Gemeenschappen website. Loratadine is beschikbaar over-the-counter en beschikt over niet-suf verlichting van allergische symptomen. Volg dosering instructies op het label van het product. Samen met het nemen van loratadine, gebruiken filtersystemen in uw hele huis te huidschilfers en bont te elimineren, en borstel de kat dagelijks. Kale vloeren zijn vaak beter dan de vloerbedekking, die gemakkelijker val huidschilfers en haren.

Cetirizine

Kat met een allergie opluchting vinden vaak wanneer ze cetirizine, ook verkocht onder de naam Zyrtec. Cetirizine is beschikbaar over-the-counter en in zowel 12 en 24-uurs formuleringen. Kat speeksel is meestal de boosdoener van katachtige allergieën. Het plakt aan hun haar als ze zichzelf reinigen. We ze aaien en dragen hun speeksel op onze handen. Een eiwit in het speeksel veroorzaakt allergische reacties. Cetirizine kan helpen om die reactie bij de meeste katten met een allergie te voorkomen. Volg de aanwijzingen op het etiket van het product voor de dosering instructies.

Fexofenadine HCl

Mensen die lijden aan een loopneus, niezen en tranende ogen als gevolg van de kat allergieën kan verlichting te vinden door het nemen van Fexofenadine HCl, verkocht in generieke vorm en onder de naam Allegra. Deze niet-suf medicatie op recept verkrijgbaar en kunnen milde bijwerkingen, zoals hoofdpijn, misselijkheid en slaperigheid veroorzaken. Fexofenadine HCl vecht kat allergieën door het bestrijden van de effecten van histamine op je lichaam. Als je lichaam ontmoet een vreemde stof, zoals kat speeksel, het vrijkomen van histamine in zijn verweerschrift. Overtollige histamine kan niezen en andere voorkomende symptomen van allergie veroorzaken. Fexofenadine HCl kan de effecten van histamine te minimaliseren.

Hoe te behandelen aortaregurgitatie

by Gerald April 22

Hoe te behandelen aortaregurgitatie

Aortaklep regurgitatie is wanneer de aortaklep releases bloed terug in de kamer. Het zou een gevolg van endocarditis, een hoge bloeddruk of een bicuspide aortaklep zijn. U en uw zorgverzekeraar kunt uw opties te bespreken en te bepalen of u een operatie, medicijnen of een eenvoudige verandering van levensstijl nodig hebt. Uw arts kan alle drie de raden.

Instructies

•  Bezoek uw arts als u de symptomen van aortaregurgitatie, zoals pijn op de borst, vermoeidheid, zwelling, onregelmatige hartslag, kortademigheid of hoge koorts.

•  Vervang de kleppen. Een ventiel-vervangende operatie kan uw enige optie voor een goede gezondheid van het hart. Als je klep te beschadigd of heeft vegetatie groeien op het, het zal niet in staat zijn om goed te functioneren. De chirurg moet vervangen, of in sommige gevallen herstellen de klep.

•  Verander je levensstijl. Stoppen met roken, het drinken van alcohol en vertragen. Eet een hart-gezond dieet en krijg matige lichaamsbeweging, maar jezelf niet uitput om je hart overuren maken.

•  Praktijk goede mondhygiëne. Ontvang regelmatig de tandarts voor controle en neemt antibiotica voorafgaand aan een tandheelkundige ingreep. Slechte tandheelkundige zorg kan leiden tot bacteriën krijgen in je bloedbaan en zich vestigen in je hart.

•  Neem uw ​​geneesmiddel. Uw arts kan medicatie voorschrijven om uw hart te houden van overuren.

Hints

  • Wees je bewust van je aortaregurgitatie en laat onmiddellijk uw arts weten als u symptomen ervaart.
  • Blijf up-to-date op je griepprikken en andere vaccinaties.
  • Probeer om ziekte te voorkomen, zoals de griep. De hoge koorts zou kunnen zijn verwoestende aan uw hart.

Hoe Gooi Saline Solution

by Gerald December 1

Hoe Gooi Saline Solution

Zoutoplossing is een combinatie van zout en water in verschillende concentraties, afhankelijk van het beoogde gebruik. In de medische sector, is zoutoplossing intraveneus toegediend aan vloeistof volume te verhogen, te verdunnen medicijnen en voor wondverzorging. At-home gebruik voor zoutoplossing bevat contactlenzen te spoelen, neusspray en mondspoeling. Zodra u klaar bent met behulp van een zoutoplossing, dient u te beschikken over enig overgebleven. Aangezien alle van de stoffen die in een zoutoplossing zijn natuurlijk, de beschikking over een eenvoudig proces.

Instructies

•  Giet ongebruikte delen van de zoutoplossing in een afvoer. Enkele dosis flacons van zoutoplossing moet worden afgevoerd na elk gebruik; zelfs als sommige oplossing in de flacon blijft. Grote multi-dosis flessen moeten twee tot vier weken na het eerste gebruik worden weggegooid. Zoutoplossing mag niet worden gebruikt voorbij de vervaldatum.

•  Plaats de verpakking in een geschikte prullenbak bakje. Zoutoplossing wordt gewoonlijk verpakt in een plastic fles of flesje. Controleer uw lokale recycling voorschriften om te bepalen of de verpakking kan worden gerecycled.

•  Spoel eventuele niet-disposable containers met warm water. Containers voor het opslaan van contacten een voorbeeld van een herbruikbare die gewoonlijk worden gebruikt in combinatie met zoutoplossing.

•  Was uw handen met water en zeep. Langdurig contact met de zoutoplossing kan je huid irriteren. Irritatie wordt veroorzaakt doordat het zout trekt vocht uit de huid.

Het omkeren van de effecten van roken

by Gerald December 28

Het omkeren van de effecten van roken

De Amerikaanse overheid spendeert miljoenen dollars per jaar op de preventie van roken. Zodra een persoon begint te roken doen ze ernstige schade aan hun lichaam. Hoe langer iemand rookt hoe meer schade ze doen en hoe moeilijker het is om te keren. Echter, er zijn manieren om te helpen om de gevolgen van roken te keren en om uw algehele gezondheid te verbeteren.

Stoppen met roken!

Als u al rookt, stop dan onmiddellijk met roken! Het is de single-beste ding dat je moet doen om te beginnen met het omkeren van de gezondheidsproblemen die zijn begonnen als gevolg van het roken in de eerste plaats. De Centers for Disease Control meldt dat 440.000 mensen per jaar in de Verenigde Staten sterven als gevolg van het roken. Roken is rechtstreeks gekoppeld met chronische ziekten zoals kanker, hartfalen en aandoeningen van de luchtwegen. Hoe langer dat je verblijf rookvrije hoe meer het zal blijven om uw algehele gezondheid te verbeteren.

Snel Gezondheid Verbeteringen

Zodra een persoon stopt met het roken van de verbetering van de gezondheid snel beginnen te transpireren. In de Gale Medische Encyclopedie, Barbara Boughton meldt dat in de eerste 24 uur na het stoppen met roken, zuurstof en koolmonoxide in het bloed start om terug te keren naar normaal. Binnen 48 uur beschadigde zenuwuiteinden beginnen om zichzelf en het gevoel van smaak herstellen en geur begint om terug te keren. Binnen twee tot drie maanden na stoppen met roken de ademhaling en bloedsomloop beginnen te normaliseren.

Gezondheid van het hart

Roken beschadigt de cellen in het hart. Hoe langer je rookt hoe meer schade je doet. Gelukkig is de CDC meldt dat zodra je stopt met roken uw risico op hart-en vaatziekten en beroerte gestaag afnemen. In feite, na een jaar van niet roken van een persoon is het risico op hart-en vaatziekten verlaagd met 50 procent. In vijf tot 15 jaar, het risico vermindert dat van een roker. Toenemende mate van activiteit en het eten van een hart-gezond dieet kan u helpen uw gezondheid van het hart nog meer te verbeteren. Met behulp van groenten en fruit rijk aan antioxidanten, zoals pruimen, rozijnen, boerenkool en aubergine zijn manieren om dat voordeel te bevorderen. Antioxidanten helpen om de oxidatie in het lichaam herstellen celbeschadiging verbeteren.

Gezondheid respiratoire

Aandoeningen van de luchtwegen kunnen zijn: COPD (chronisch obstructief longlijden), bronchitis, longemfyseem, longontsteking en astma. Ziekte van de luchtwegen vermindert het vermogen van het lichaam om de zuurstof die je inademt benutten. In feite is de CDC meldt dat 90 procent van de sterfgevallen als gevolg van COPD zijn te wijten aan roken. Zodra een persoon stopt met het roken van de luchtwegen begint het maken van een op de markt gebracht verbetering. Dan long binnen ongeveer 72 uur kan uitzetten en gebruiken zuurstof als het oorspronkelijk had. Het gebruik van kruiden en vitaminen hoog in flavonoïden en antioxidanten kunnen helpen de schade aan je longen dat roken heeft veroorzaakt te herstellen. In de Gale Encyclopedia of Medicine, Boughton meldt dat een aantal van deze supplementen zijn Vitamine A & C, zink, gingko biloba en Hawthorne.